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多吃芒果的好处是您意想不到的事
点击次数:222 发布时间:2018-12-17

  在冬风的气息里,我们还能闻出烤白薯的香气,烤羊肉串和煎油饼的香味,仿佛回到了童年,回到了过去,回到了那美好的年代。
  劲马报道:来自加利福尼亚大学的研讨人员经过对健康的绝经后女人进行研讨发现,每天两倍芒果汁可以给机体收缩压带来有利效应,摄入芒果两小时后可以协助放松血管;此外一些参与者也在呼吸气体的甲烷发作中体现出了有利的变化,这就表明芒果对机体肠道健康可以发作潜在的效应。
  研讨者Robert Hackman表明,这项研讨中咱们初次阐明晰摄入芒果对人类机体血管发作的活跃效应,这些研讨成果根据此前对动物和细胞的研讨,即芒果可以给机体健康带来潜在的有利效应。芒果含有多酚混合物,包含芒果素、槲皮素、没食子鞣质和没食子酸,此前研讨人员要点探求了芒果对机体健康的潜在影响,研讨者以为,芒果中这些生物活性化合物的浓度或许是发作这些有利效应的要点。
  这项zui新研讨中,研讨人员招募了24名健康的绝经后女人进行研讨,参与者每天摄入330g(2杯)芒果,继续14天,因为含有较高浓度的多酚类物质,因此本文研讨中研讨人员选取蜜芒进行研讨。在接连14天摄入芒果后,参与者康复到了正常的饮食形式,但在13地利中止食用芒果,随后研讨者在每次随访过程中对参与者进行了多项目标的测定,包含心率、血压、血样标本以及呼吸样本等,一起以此来评价参与者肠道健康的情况。
  在研讨初期,研讨者发现参与者的血压变化并没有发作显着差异,但是一旦摄入芒果后,比较基准线而言,摄入后两小时个别机体的收缩压就会发作显着下降,一起机体的脉息压水平也会发作下降。收缩压可以指示在心脏跳动过程中,血液对动脉壁所施加的压力;在血压读数中,收缩压和舒张压之间的差值就是脉息压,而脉息压能被用作指示心脏健康的指示器。
  一起研讨者还测定了参与者呼吸气体中氢和甲烷的水平,这可以直接反映出机体肠道中微生物发酵产气的相关情况,有些参与者可以发作氢气,而有些则能发作甲烷,其他人则会发作两种气体/或都不发作;成果发现,24名参与者中有6名可以发作甲烷,而这些参与者中又有三人在摄入芒果后体现出了甲烷发作水平显着削减的情况,这或许就是机体肠道健康的有利成果。
  zui终研讨者总结道,芒果或许是一种有利心脏健康的生果,其能有用协助下降心血管疾病的危险,期望以上文献汇总能协助咱们了解目前研讨进展及咱们的核心技术,欢迎各位教师联络咱们咨询、提出定见,愿咱们的努力成果与您的科研碰撞出不一样的火花!
  科研研究已进入全新时代,爱好生物研究的学者越来越多。不管您是花几百还是上千,甚至上万去购置试剂,这都是简单的步。您之后需要付出更多的是大量的时间和精力,再加上您的耐心和用心,才有可能把这条路走的更远。

            

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